ANTROPOMETRIA 6 – Circonferenza del polso e Costituzione Corporea

Nel precedente articolo Antropometria 2 – I Somatotipi abbiamo visto quali sono e quali caratteristiche possiedono i tre differenti Somatotipi corporei.
A grandi linee, l’Endomorfo corrisponde ad un soggetto brevilineo, che ben si adatta ad attività sportive di lotta e contatto fisico. Il Mesomorfo corrisponde ad un soggetto normolineo, che può potenzialmente eccellere in qualsiasi attività sportiva e, in particolar modo, negli sport di potenza e di velocità. L’Ectomorfo corrisponde infine ad un soggetto longilineo, capace di dare il meglio di sè negli sport di resistenza fisica e nelle attività di salto.
 
Secondo il seguente schema avremo quindi, in generale:

ENDOMORFO → BREVILINEO
MESOMORFO → NORMOLINEO
ECTOMORFO → LONGILINEO
​

​Se è possibile riconoscere i tre differenti somatotipi da una semplice osservazione esterna delle caratteristiche fisiche di ogni soggetto, come possiamo capire, in maniera sistematica, come classificare un atleta in brevilineo, normolineo o longilineo?
In tal caso possiamo affidarci alla misura della Circonferenza del Polso, dalla quale possiamo facilmente ricavarla secondo il seguente schema:
 
UOMO

• Polso > 20 cm → BREVILINEO;
• Polso 16-20 cm → NORMOLINEO;
• Polso < 16 cm → LONGILINEO.

 
DONNA

• Polso > 18 cm → BREVILINEA;
• Polso 14-18 cm → NORMOLINEA;
• Polso < 14 cm → LONGILINEA.